「正念＋靜心」實作指南
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記得去收信，今天就開始實作吧
恭喜你，開始「心的訓練」
先大大恭喜你的下載，表示你也開始願意投資自己在「心的訓練」下功夫了！
這12頁的pdf檔案，裡面有一些練習，一些精髓小步驟，都是我多年練習親身的體驗分享，記得看完之後，就立刻馬上開始練習吧。
每一刻，每一個當下，都可以開始這個練習！
記得，所有的蛻變和轉化，都是我們一點一滴養成一個小小的好習慣開始，這一點一滴的練習，都不會浪費和白費！
透過持續的練習，你也可以養成好的頻率，進來創造自己真正想要的豐盛人生
意識形成能量，能量創造出宇宙萬物，宇宙的一切都在振動，萬事萬物各有其頻率，當我們內在頻率安定，我們就會有穩定的力量去面對外在的世界。
所以留心我們的念頭，因為真的會成真！
養成好頻率，就是在我們內在的心田種下高頻能量的種子，讓頻率來工作，吸引我們真正渴望的，心念的力量是很驚人的，我們每個人也都擁有這個超能力。
在身心靈領域18年，從自我療癒開始到自我實現，中間學習並落實了無數個方法，我最喜歡的，當然除了我熱愛創作梵唱靜心音樂，發揮我的天賦分享出來之外，我最想分享的就是正念和靜心了，因為它們帶我找到內心穩定的力量，走向生命的深度和廣度，活出生命的品質。
如果你想要有系統、有效的學習正念＋多元靜心來轉化和養成好頻率，培養內在穩定的力量，讓頻率來工作，吸引我們真正渴望的，幫助你想達到任何身、心、靈的豐盛～
以下有可能符合你的情況：
- 紓壓
- 減低焦慮
- 穩定情緒
- 改善睡眠品質
- 找到自我價值
- 成為靜心老師
如果你有任何一點符合，kamini有系統、有效，「正念靜心轉化養成術」，我會親自透過完整的能量系統如何影響到我們的身心靈，再引導你藉由「正念+靜心」的方法練習，如何轉化我們的內在的心念頻率，一步步的學習，看見自己的信念系統在如何運作；一路幫助你，提供非常有效精準的指導和練習，且讓你知道哪裡需要修正，在3-4個月學習用頻率來吸引你真正的渴望。
預約完成之後，記得把時間儲存到你的google行事曆喔，我們到時候見～